No więc dzisiaj muszę przyznać, że zaliczyłam
dość leniwy dzień. Oczywiście bez obżarstwa jak to kiedyś miałam w zwyczaju,
ale mimo wszystko cały dzień bez jakiś większych rewelacji! Byłam dzisiaj na zakupach. Tak! To jedyna
rzecz jaką dzisiaj zrobiłam! Masara;/ A co gorsza cały czas trafiały na mnie
słodycze. No cóż nie ma się co użalać. Oficjalnie mam 65 kg i chociażby dla
tego słodyczą mówię - Spadać! Tym bardziej, że jeżeli chodzi o mnie to nie
potrafię zjeść jednej czy dwóch kostek czekolady. Jak ja już się poczęstuje to kończę na
całej tabliczce. Takie tarapaty! Weekend za to zapowiada się aktywny bo razem z
chłopakiem jedziemy ze znajomymi pod miasto. Zamierzamy ruszyć trochę się z
miejsca. Przypuszczam, że może w grę wejdą jakieś rowery, a jak nie to chociaż
spacer. No i na pewno bieganie! Polubiłam to więc zamierzam się tego trzymać.
Mój jadłospis na
dzisiaj:
Śniadanie: chlebek
razowy, jajko na miękko, wędlina, pomidorek i szczypior + sok marchewkowy
To nie mój pomysł
<3!
Śniadanie II: jogurt z musli (wersja zawsze sprawdzona jak
nie masz pomysłu co zjeść)
Obiad: sałatka z kurczakiem
Podwieczorek: serek
wiejski , chrupie pieczywo i warzywka
Kolacja: Kefir z bananem i migdałami !
Brak słodyczy, ale
nadal szczęśliwa. I o to chodziło!
XOXO
Zadowolona_kasia
Jadłospis smaczny i zdrowy. Każdy ma prawo na trochę lenistwa.
OdpowiedzUsuńthinchudosc.blox.pl
W tym tygodniu powrót do formy :) Pozdrawiam!
UsuńSłodycze? Co tam! Powalczmy razem, a będzie raźniej! ;)
OdpowiedzUsuńNo wsparcie jest jak najbardziej potrzebne:P A niedługo świeta! O Matko! :D
OdpowiedzUsuń